जीवन में खुश रहने के 10 तरीके
दोस्तों खुश रहना तो हर कोई चाहता है । लेकिन आजकल के इस भागमभाग भरे जीवन में कुछ लोग ही खुश रह पाते हैं। लोग सुख-सुविधा के साधन तो जुटा लेते हैं, लेकिन उन सुख-सुविधाओं का आनंद नहीं ले पाते। जिसके कारण और ज्यादा पाने की चाहत हम इंसानों को कभी सुख से नहीं रहने देती।
१. जब हम बच्चे होते हैं तो हमें जो कुछ भी मिल जाता था फिर चाहे वह एक फूल या छोटा सा खिलौना ही क्यों न हो, हम खुश हो जाते थे। किंतु हम जैसे-जैसे बड़े होते जाते हैं हमें फायदा हानि, अपना-पराया की सोच दुःखी कर जाती है । जो व्यक्ति इन बातों का ख्याल नहीं करते, वे पूरी जिंदगी को भरपूर जीते हैं।
२. जो हर बात में अच्छाई खोजते हैं या जल्दी किसी से भी घुल-मिल जाते हैं। वे ही व्यक्ति सुखी रहते हैं। दुःखी रहने वाले लोग ठीक इसका उल्टा करते हैं।
३. खुश रहने वाले लोग दूसरों को तुरंत माफ कर देते हैं और स्वयं से गलती होने पर माफी मांग भी लेते हैं। वे जानते हैं कि माफी मांगने से या किसी की गलती माफ करने से वे छोटे नहीं हो जाएंगे।
४. खुश रहने वाले लोग रिश्तों की अहमियत को समझते हैं। किंतु जो व्यक्ति रिश्तों की अहमियत को नहीं समझते, वे केवल हर किसी से अपना मतलब निकालते हैं, वे लोग जब दुःखी होते हैं तो कोई उनके दुःख में उनका साथ देने नहीं आता ।
५. खुश रहने वाले लोग हर काम दिल से, मन से करते हैं। उस काम को पूरी निष्ठा से निभाते हैं और अपने किए काम से संतुष्ट रहते हैं।
६. खुश रहने वाले लोग हर चीज को सकारात्मक दृष्टि से देखते हैं। वे हर परिस्थिति में, हर हालात में संतुष्ट रहते हैं।
७. ये लोग किसी काम को छोटा या बड़ा नहीं समझते । दुःखी रहने वाले लोग छोटे कामों की अवहेलना करते हैं, अपना काम दूसरों पर टालने की कोशिश करते हैं। उन्हें वह काम करना भी पड़े तो हीनभावना के कारण दुःखी होते हैं।
८. खुश रहने वाले लोग अगर किसी काम को नहीं कर पाते तो दूसरों से वह काम करवाने पर उनकी मेहनत फायदा नहीं लेते बल्कि उन्हें शब्दों से या मेहनताना देकर खुद भी खुश होते हैं और दूसरों को भी खुश रखते हैं।
९. खुश रहने वाले लोग मौका मिलने पर दूसरों की मदद भी करते हैं।
१०. ये लोग दूसरों की खुशियों में अपनी खुशी ढूंढते हैं। वे किसी के सामने अपने दुःखों का रोना नहीं रोते ।
SARAL VICHAR
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