डिप्रेशन डिप्रेशन यह मन का बीमारी है। डिप्रेशन से कैसे बच सकते हैं? डिप्रेशन का कारण यही है कि सु…
Read more »आजकल भाग-दौड़ वाली जिंदगी है। हर कोई परेशान है। आजकल जितनी सुविधाएं हो गई हैं जिंदगी उतनी ही तेज …
Read more »• तोता रटकर बोलता है तो क्या उसे ज्ञानी कहेंगे। • कामनाओं के थपेड़े खाता लक्ष्य किसी एक पर कैसे ट…
Read more »जब मन अंतर की मस्ती को चख लेता है तो डोलना भूल जाता है। फिर चाहे उसके आस-पास कुछ भी हो रहा हो। हर …
Read more »जागृत अवस्था- याने होश में रहना सीखो । होश है तो ठीक है। मजे की बात देखिए कि जब जवानी होती…
Read more »कई बार इंसान इतना सुस्त हो जाता है कि उसका हर काम नौकर ही करते हैं। एक नहीं, दो-तीन नौकर रख लिए…
Read more »अक्सर हमें लगता है कि पर्याप्त नींद लेना ही आराम है, लेकिन खुद को तरोताजा करने और आराम देने के ये स…
Read more »* दाँत न थे तब दूध दियो, अब दाँत दिए तो का अन्न न दैहे ? जीव बसे जल थल में, सबकी सुधि…
Read more »वर्तमान में कई रोगों की वजह से भी मन अशांत रहता है, कुछ उपाय करें। १. आहार पर नियंत्रण रखें।…
Read more »😃 हैप्पी लाइफ जीने के टिप्स 😃 इस जिंदगी में हम जो कुछ भी करते हैं खुशी हासिल करने के लिए करते …
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