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Vastu Shastra
आयुर्वेद और वास्तु से संतुलित जीवन | Ayurveda & Vastu for Healthy Lifestyle
आयुर्वेद और वास्तुशास्त्र एक दूसरे के पूरक हैं। आयुर्वेद याने हम जो स्वस्थ जीवनशैली अपनाते हैं। य…
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Positive Thinking
बस मुस्कुराईए | Stress free life and health with smile
यदि आप कभी लखनऊ गए हों तो आपने कई स्थानों पर लिखा देखा होगा- 'मुस्कराईए कि आप लखनऊ में हैं।…
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Swasthy
सुबह की हल्की धूप से स्वास्थ्य, ऊर्जा और Vitamin D बढ़ाएं | Morning Sun Benefits
आपका शरीर सूरज की रोशनी के संपर्क में आने पर खुद-ब-खुद विटामिन डी बना लेता है। हार्वर्ड हेल्थ फ…
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Hindi
शौच के सही तरीके और कब्ज से बचने के आसान उपाय | Healthy Digestion Tips
जब भी आप शौच जाए तो ज्यादा देर तक न बैठें। चाहे दोबारा जाना पड़े। अगर शौच में देरी तक बैठने की आदत…
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Natural Living
वाग्भट्ट जी के स्वस्थ भोजन नियम | Morning Heavy Meal & Night Light Food
वागभट्ट जी एक बहुत ही गहरी बात कहते हैं कि जब आप भोजन करें तो भोजन का समय निश्चित करें। हमारा यह शर…
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Swasthy
स्वास्थ्य सुधारने के आसान उपाय | Healthy Lifestyle Tips
तबियत के बिगड़ने पर डॉक्टर के पास जाने से पूर्व किस कारण तबियत खराब हुई है, उस पर विचार करें। ह…
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Hindi
सुबह जल्दी उठने का महत्व | Morning Routine Benefits & Life Tips
सुबह जल्दी उठना रात को जल्दी सोना यह एक ऐसा मंत्र है जिससे काफी चुस्ती आती है। तकरीबन जिंदग…
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