अनिद्रा रोग : जीवन चक्र का अभिन्न अंग नींद पर... आधुनिक युग का रोग अनिद्रा जब किसी व्यक्ति को ठीक …
Read more »जैसा हम अन्न खाते हैं, वैसा ही मन बनता है। कहां से खाते हैं, किस कमाई का अन्न है, उसका भी फर्क पड…
Read more »नियम कैसे और क्यों बनाएं? कैसे होगा तनाव दूर सुबह जल्दी उठना.... यह एक ऐसा मंत्र है जिससे काफ…
Read more »बड़े से बड़े डॉक्टर का भी यही कहना है कि परहेज से इन्सान जल्दी ठीक होता है। सबसे बड़ा परहेज तो यही…
Read more »* मन को उदास न बने रहने दें। उदासी के क्षण आएं तो अपनों के साथ बिताए गए अथवा जीवन के दूसरे सुनहरे …
Read more »1. फैसला करने वाला ही आगे बढ़ता है। 2. टाइम पर काम करने वाला है सुखी रहता है। 3. कुदरत के साथ रिश…
Read more »सुबह उठते ही करें ये जरूरी काम 1. ब्रह्म मुहूर्त में उठना यानी सूर्योदय से पूर्व उठना। 2. उठते ही …
Read more »4 तरह का सिरदर्द पहचानिए आपको कौन-सा होता है सिर दर्द , दुनिया की 50% आबादी को साल में कम से कम एक…
Read more »तो आईए आपको एक उपाय बताते हैं। इस उपाय में आपको कुछ भी दवाई वगैरह नहीं लगानी है। आपको पता है …
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