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हार्ट अटैक से बचाव के आसान घरेलू उपाय | home remedies to prevent heart attack

हार्ट-अटैक  |  HEART ATTACK  - www.saralvichar.in


हार्ट-अटैक! ना घबराएं। सहज सुलभ उपाय...

90% ब्लांकेज़ को भी रिमूव कर देता है पीपल का पत्ता । 15 पीपल के पत्ते लें । जो कोमल, गुलाबी कोंपलें न हों। पत्ते हरे और पूरी तरह विकसित हो, प्रत्येक पत्ते के ऊपर और नीचे के कुछ भाग को काट कर अलग कर दें। पत्ते के बीच के भाग को पानी से साफ करके १ गिलास पानी में धीमी आंच पर पकने दें।

जब पानी एक तिहाई रह जाए तो छानकर ठंडे स्थान पर रख दें। इस काढ़े को तीन खुराकें बनाकर प्रत्येक ३ घंटे बाद प्रातः लें।

अगर आपको हार्ट-अटैक आ चुका है पहले ,  तो भी कुछ समय हो जाने के पश्चात लगातार 15  दिन तक इसे लेने से हृदय पुनः स्वस्थ हो जाता है और फिर से दिल का दौरा पड़ने की संभावना नहीं रहती।

दिल के रोगी इस नुस्खे को एक बार अवश्य प्रयोग करें। पीपल में दिल को बल और शांती देने की अद्भुत क्षमता होती है। आपने तो सुना भी होगा कि हम पीपल को छूने से निरोगी रहते हैं। तो क्या उसका रस पीने से हम स्वस्थ नहीं होंगे?

इस पीपल के काढ़े की तीन खुराकें सवेरे 8 बजे, 11 बजे व 2 बजे ली जा सकती है। यह काढ़े को पीने से पहले पेट एकदम खाली नहीं होना चाहिए, बल्कि हल्का व सुपाच्य नाश्ता लेने के बाद ही इसका प्रयोग करें। प्रयोग काल में तली हुई चीजें व चावल न लें। मांस- मच्छी, अंडे, शराब, धुम्रपान का प्रयोग बंद कर दें। नमक भी हो सके तो छोड़ दें।

अनार, पपीता, चौलाई (बथुआ), लहसुन, मेथीदाना, सेव का मुरब्बा, मौसंबी, रात में भिगोए काले चने, किशमिश, गुग्गुल, दही, छाछ आदि ले।

तो अब समझ आया कि भगवान ने पीपल के पत्तों को दिल के आकार (हार्ट शेप) में क्यों बनाया......।

 

SARAL VICHAR

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